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Semana Perfecta
Hacía mucho tiempo que no conseguía hacer una semana perfecta, en la que poder salir a correr todos los días y disfrutando, la mayor parte de ellos.
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Buenos días, buenas tardes, buenas noches, Manolo.
Sobre tu solicitud de aplicaciones para el apple watch, Javier Lacort comentó el otro día (hace menos de una semana), en uno de los episodios de Loop Infinito, la aplicación ¿Workouts? en la que se registra la actividad y te advierte de si es conveniente entrenar un poco más o no en función de las horas de sueño y descanso que hayas tenido para recuperarte de la anterior carrera. @jlacort en twitter.
Suerte, Manolo. Un abrazo.